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#Pilates

( 5 Posts )

#Pilates ist eine großangelegte Kampagne für Pilates. Wir möchten dir zeigen, was hinter dieser großartigen Sportmethode steckt.

10 Roll Ups a day keep the doctor away

Alexander Bohlander

Leichter gesagt als getan..?! Roll Up , eine der bekanntesten Pilates Übungen überhaupt, ist anspruchsvoller als Mann/Frau denkt und muss gut aufgebaut werden. Aber wenn diese Übung gemeistert und ...

Leichter gesagt als getan..?! Roll Up , eine der bekanntesten Pilates Übungen überhaupt, ist anspruchsvoller als Mann/...

Pilates – Wie fange ich an?

Als Pilates-Trainer bekomme ich viele Fragen, aber die wohl Drängendsten haben mit einer unbestimmt...

Als Pilates-Trainer bekomme ich viele Fragen, aber die wohl Drängendsten haben mit einer unbestimmten Angst zu tun wie ...

10 Fakten über: Flying Pilates

Flying Pilates wurde 2012 von mir entwickelt und gegründet. Es ist eine dynamische Trainingsform, das die Vorteile des Suspension und Functional Trainings mit der einzigartigen Bewegungsausführung u...

Flying Pilates wurde 2012 von mir entwickelt und gegründet. Es ist eine dynamische Trainingsform, das die Vorteile des ...

Nach 10 Stunden spüren sie den Unterschied, nach 20 Stunden sehen Sie den Unterschied, und nach 30 Stunden haben Sie einen neuen Körper.

Joseph Pilates

Pilates ist ein effektive All-Around-Trainingsmethode. Sie wird leider stark unterschätzt und viele Menschen wissen nicht, was "Pilates" eigentlich ist. Obwohl der Erfinder, Joseph Pilates, ein De...

Pilates ist ein effektive All-Around-Trainingsmethode. Sie wird leider stark unterschätzt und viele Menschen wissen nic...

Was ist Pilates?

Die PILATES-Trainingsmethode ist sanft, aber äußerst effizient, trifft die Bedürfnisse unseres modernen Lebens, kann unabhängig von Alter und Fitnessstufe betrieben werden, lässt sich gut in den ...

Die PILATES-Trainingsmethode ist sanft, aber äußerst effizient, trifft die Bedürfnisse unseres modernen Lebens, kann ...