Die Tage werden länger, die Luft milder und die Bäume zart grüner. Ein klares Zeichen: Der Som...
Die Tage werden länger, die Luft milder und die Bäume zart grüner. Ein klares Zeichen: Der Sommer ist auf dem Weg....
Als Pilates-Trainer bekomme ich viele Fragen, aber die wohl Drängendsten haben mit einer unbestimmt...
Als Pilates-Trainer bekomme ich viele Fragen, aber die wohl Drängendsten haben mit einer unbestimmten Angst zu tun wie ...
Pilates für Männer – das war ursprünglich die Norm, denn der Erfinder Joseph Hubert Pilates (18...
Pilates für Männer – das war ursprünglich die Norm, denn der Erfinder Joseph Hubert Pilates (1883-1967) hat das Tra...
Es ist die eine, immer wiederkehrende Frage, die sich scheinbar nie klären lässt: Pilates oder Yoga? Sobald du anfängst, dich nach einer Trainingsmethode umzuschauen, die dich ganzheitlich und i...
Pilates ist ein effektive All-Around-Trainingsmethode. Sie wird leider stark unterschätzt und viele Menschen wissen nicht, was "Pilates" eigentlich ist. Obwohl der Erfinder, Joseph Pilates, ein De...
Pilates ist ein effektive All-Around-Trainingsmethode. Sie wird leider stark unterschätzt und viele Menschen wissen nic...
