Willkommen bei #Pilates,

dem Lifestyle Blog.

Pilates ist nicht nur ein Training was voll im Trend liegt . Pilates ist eine Lebenseinstellung. Lies hier wie Pilates dein Leben bereichern kann und mach dir dein eigenes Bild.

Oft wird Pilates fälschlicher Weise mit Yoga verwechselt. Tatsächlich sind beide Sportmethoden grundlegend anders anzusehen. Wo ihre Gemeinsamkeiten liegen findest du kurz und knapp hier.

Wir behandeln viele Themen, die gerade dich interessieren können. Stöbere doch einfach mal über unsere Seite und schreib uns, wenn dir ein Thema fehlt. 😉

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Pilates kann dich ganz schön ins schwitzen bringen und ist eine optimale Trainingsmethode um fit zu bleiben....

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Verspannte Schultern und Rückenschmerzen vom langen Sitzen oder Stehen? Stress und Abgespanntheit oder langsam aber sicher wachsende Fettpölsterchen...

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#Pilates ist eine großangelegte Kampagne für Pilates. Wir möchten dir zeigen, was hinter dieser g...

#Pilates ist eine großangelegte Kampagne für Pilates. Wir möchten dir zeigen, was hinter dieser großartigen Sportmethode steckt....

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Hier findest du unsere besten und interessantesten Beiträge....

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Pilates für Männer - das war ursprünglich die Norm, denn der Erfinder Joseph Hubert Pilates (1883-1967) hat das Trainingsprogramm für Soldaten in ...

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